Modalidades

FALUCHO / LLAÜT VALENCIÀ
LLAÜT MEDITERRÁNEO
REMO DE MAR
REMO ADAPTADO
 
Aprende a remar y ponte en forma en nuestras clases grupales con la embarcación típica de la Comunitat Valenciana.
No importa la edad que tengas o si no sabes remar. Nuestros grupos son mixtos tanto de género como de edad.
Ven a probar por sólo 1,50 €

 

PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo me visto para remar?

En nuestras embarcaciones NO tocas el agua, por lo que tendrás que venir con ropa de deporte, como si te fueras a correr o al gimnasio, por ejemplo. MUY IMPORTANTE venir con zapatillas, nada de chanclas o calzado abierto. RECOMENDAMOS traer guantes como los de bici o gimnasio.

En invierno, es recomendable traer ropa fácil de poner y quitar, ya que remando te sobrará todo, pero en las pausas, necesitarás abrigarte. En verano, recomendamos traer gorra y gafas de sol.

Recuerda traer también agua, e intenta que no sea en botella de plástico, en la escuela puedes rellenar tu botella las veces que quieras.

¿Cuánto dura cada sesión?

Nuestras sesiones tienen una duración de 1 hora.

La dividimos en las siguientes partes:

  1. Preparación del material. Preparamos remos, estrobos y cojines para comenzar la actividad.
  2. Calentamiento inicial en la embarcación. Activamos la musculatura con movimientos más cortos para evitar lesiones durante la remada.
  3. Entrenamiento en agua. Planificamos los entrenamientos para trabajar distintos aspectos técnicos y físicos en cada sesión.
  4. Recogida del material. Limpiamos los remos con agua dulce y recogemos los estrobos y cojines.
  5. Estiramientos estáticos-dinámicos. Realizamos estiramientos supervisados y guiados por nuestros/as monitores/as.

*La estructura de las sesiones puede variar según situación meteorológica (los días que no se pueda remar en la embarcación se realizará una sesión de preparación física adaptada a remo).

¿Qué horarios tenemos?

Los grupos los creamos según la demanda que tengamos. Los grupos ya formados se concentran sobre todo por las tardes.

Hay posibilidad de crear nuevos grupos tanto por las mañanas como por las tardes en los horarios libres. Si quieres comenzar con un grupo, pregúntanos, se necesitan mínimo 6 personas para abrir un nuevo grupo.

Horarios

 

¿Cuáles son nuestras tarifas?

Queremos que antes que nada, pruebes una clase con nosotros. Sólo te costará 1,50 €.

Si te quedas, es obligatorio tener el CARNET DEPORTISTA NO COMPETITIVA que tiene un precio de 25 € (duración de 1 año natural).

Consulta las distintas tarifas aquí:

Tarifas

 

¿Cómo reservo la plaza?

Ponte en contacto con nosotros o ven a visitarnos en nuestro horario de oficina.

Contacto
 
Ponte en forma en nuestras clases grupales con la embarcación de competición del Mediterráneo.
Esta embarcación se utiliza en los grupos para perfeccionar la técnica de la remada.

 

PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo me visto para remar?

En nuestras embarcaciones NO tocas el agua, por lo que tendrás que venir con ropa de deporte, como si te fueras a correr o al gimnasio, por ejemplo. MUY IMPORTANTE venir con zapatillas, nada de chanclas o calzado abierto. RECOMENDAMOS traer guantes como los de bici o gimnasio.

En invierno, es recomendable traer ropa fácil de poner y quitar, ya que remando te sobrará todo, pero en las pausas, necesitarás abrigarte. En verano, recomendamos traer gorra y gafas de sol.

Recuerda traer también agua, e intenta que no sea en botella de plástico, en la escuela puedes rellenar tu botella las veces que quieras.

¿Cuánto dura cada sesión?

Nuestras sesiones tienen una duración de 1 hora.

La dividimos en las siguientes partes:

  1. Preparación del material. Preparamos remos, estrobos y cojines para comenzar la actividad.
  2. Calentamiento inicial en la embarcación. Activamos la musculatura con movimientos más cortos para evitar lesiones durante la remada.
  3. Entrenamiento en agua. Planificamos los entrenamientos para trabajar distintos aspectos técnicos y físicos en cada sesión.
  4. Recogida del material. Limpiamos los remos con agua dulce y recogemos los estrobos y cojines.
  5. Estiramientos estáticos-dinámicos. Realizamos estiramientos supervisados y guiados por nuestros/as monitores/as.

*La estructura de las sesiones puede variar según situación meteorológica (los días que no se pueda remar en la embarcación se realizará una sesión de preparación física adaptada a remo).

¿Qué horarios tenemos?

Los grupos los creamos según la demanda que tengamos. Los grupos ya formados se concentran sobre todo por las tardes.

Hay posibilidad de crear nuevos grupos tanto por las mañanas como por las tardes en los horarios libres. Si quieres comenzar con un grupo, pregúntanos, se necesitan mínimo 6 personas para abrir un nuevo grupo.

Horarios

 

¿Cuáles son nuestras tarifas?

Queremos que antes que nada, pruebes una clase con nosotros. Sólo te costará 1,50 €.

Si te quedas, es obligatorio tener el CARNET DEPORTISTA NO COMPETITIVA que tiene un precio de 25 € (duración de 1 año natural).

Consulta las distintas tarifas aquí:

Tarifas

 

¿Cómo reservo la plaza?

Ponte en contacto con nosotros o ven a visitarnos en nuestro horario de oficina.

Contacto

¿No sabes remar en esta modalidad?

Tendrás que realizar nuestro CURSO DE INICIACIÓN para poder utilizar estas embarcaciones:

Cursos

¿Sabes remar y tienes experiencia en esta modalidad?
-Si no has hecho el curso de iniciación con nosotros, tendrás que realizar un CURSO DE SEGURIDAD. En este curso, te explicaremos el uso y funcionamiento de nuestras embarcaciones y las normas de navegación dentro y fuera del puerto de la Marina de València.
 
-Si ya has realizado el curso de iniciación con nosotros, simplemente tendrás que elegir el BONO que mejor se adapte a los días que quieras venir.
 
Para poder remar es obligatorio tener el CARNET DEPORTISTA NO COMPETITIVA.
 
Consulta todos los precios aquí:
 
CLASES GRUPALES REMO DE MAR

Todos los jueves de 10 a 13 (octubre a febrero)o de 16:30 a 18:30 (marzo a septiembre)

Un sábado al mes de 9 a 13 (se avisará en redes sociales y grupo de WhatsApp)

En las cases grupales, puedes salir a remar junto a otros/as compañeros/as y acompañados por un monitor que te ayudará a embarcar y desembarcar, además de corregir tu técnica de remada. Estas clases se contabilizan dentro de tu BONO de salidas.

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